අහිතකර කොලෙස්ටරෝල් කැද එකක් බීලා නැත්තටම නැති කර ගමුද ? නිවැරදිව සාදන විදිහ මෙන්න
බොහෝ දෙනෙකුට මේ වනවිට තියෙන සෞඛ්ය ගැටළුවක් තමයි කොලෙස්ටරෝල් කියන්නේ.නමුත් බොහෝ දෙනා මේ රෝග තත්ත්වය ගැන හරියටම කරුණු දන්නේ නැහැ. කොලෙස්ටරෝල් කියන්නේ ශරීරයට අත්යවශ්ය මේද වර්ගයක් . අප පරිභෝජනය කරන ආහාර වලින් වගේම අපගේ ශරීරයෙනුත් කොලෙස්ටරෝල් නිපදවනවා. නමුත් මේ කොලෙස්ටරෝල් කියන මේද වර්ගය ප්රමාණයට වඩා නිෂ්පාදනය වුනොත් ඒවා අපේ ශරීරයේ රුධිර නාල වල තැන්පත් වෙනවා….
