අමෙරිකාවේ Tiktok ගිණුම් මිලියන 170ක් හෙට අක්‍රීය කරන බව Tiktok හි මව් සමාගම පවසයි. ඒ ජෝ බයිඩන් පාලනය විසින් Tiktok තහනම ඉවත් කිරීමට කිසිදු පියවරක් නොගැනීම හේතුවෙන් ය. රජයේ තීරණයට එරෙහිව Tiktok සමාගම අමෙරිකානු ශ්‍රේෂ්ඨාධිකරණය හමුවේ ගොනු කළ අභියාචනයද ඊයේ ප්‍රතික්ෂේප විය. ඒ අනුව හෙට දිනයේ සිට අමෙරිකාව තුළ Tiktok සමාජ මාධ්‍ය ජාලය තහනම් කෙරෙනු…
ඉදිරියේදී කළු ගල් අපනයනය කිරීම සම්බන්දයෙන් සලකා බලන බව කර්මාන්ත සහ ව්‍යවසායකත්ව සංවර්ධන අමාත්‍ය සුනිල් හඳුන්නෙත්ති මහතා පවසයි. ඊට පාර්ලිමේන්තු අනුමැතිය ලබා ගැනීම සදහා ශ්‍රී ලංකා අපනයන සංවර්ධන පනතේ නියමයන් අනුව පනත් කෙටුම්පතක් ඉදිරිපත් කර ඇති බව ද හෙතෙම සදහන් කරයි. රට තුල ඇති කළු ගල් සිමෙන්ති නිෂ්පාදනය ඇතුළු රටේ අවශ්‍යතාවට ප්‍රමාණවත් ද යන්න ද…
විදෙස් මාධ්‍ය වාර්තා කර ඇත්තේ, එළඹෙන ඉරිදා සිට අමෙරිකා එක්සත් ජනපදය තුළ ටික්ටොක් යෙදවුම තහනම් කෙරෙන බවයි, ඒ එරට ශ්‍රේෂ්ඨාධිකරණය ලබාදුන් තීන්දුවකට අනුවය. ලොවපුරා අතිශයින් ප්‍රචලිත ටික්ටොක් සමාජ මාධ්‍ය යෙදවුම චීනයේ ‘බයිට් ඩාන්ස්’ නම් තාක්ෂණික සමාගමට අයත් වේ. 2012 වසරේදී නිර්මාණය කෙරුණු මෙම යෙදවුම ඉතාම කෙටි කලක් තුළ ලොව වඩාත් වේගවත්ම සමාජ මාධ්‍ය ජාලය ලෙස…
පාර්ලිමේන්තු සේවකයින් තිදෙනෙකු සේවයෙන් පහකර තිබෙනවා. ඒ, පාර්ලිමේන්තු සේවිකාවන්ට ලිංගික හිංසනයන් සිදුකිරීම සම්බන්ධයෙන් වැරදිකරුවන්වීම හේතුවෙන්. මේ සම්බන්ධයෙන් නිවේදනයක් නිකුත් කරමින් පාර්ලිමේන්තු සන්නිවේදන දෙපාර්තමේන්තුව පවසා සිටියේ, අදියර කිහිපයක් යටතේ විමර්ශන සිදු කිරීමෙන් අනතුරුව මෙම සේවකයින් තිදෙනා වැරදිකරුවන් ලෙස තහවුරු වූ බවයි. ඒ අනුව පාර්ලිමේන්තුවේ මහලේකම් කුෂානි රෝහණදීර මහත්මියගේ නිර්දේශ මත එම සේවකයින් තිදෙනා සේවයෙන් පහ කිරීම…
⭐මොකක්ද මේ Rough Sex කියන්නේ? සාමාන්‍යයෙන් රෆ් (Rough Sex) සෙක්ස් කියන්නේ එක්තරා විදියක ප්‍රචණ්ඩකාරී, වේගවත් ලිංගික ක්‍රියාකාරකමකට කියලා කියන්න පුලුවන්. බොහෝ දෙනෙක් මේ රෆ් සෙක්ස් (Rough Sex) එහෙම නැත්නම් යම්තාක් දුරකට ප්‍රචණ්ඩකාරී වූ ලිංගික එක්වීම් ඉතාම විශාල වශයෙන් වින්දනය කරන බව දකින්න ලැබෙනවා. අද අපි කතා කරන්න යන්නෙ කොහොමද මේක නිවැරදිව කරන්නේ සහ සීමා කොයි…
ඔබේ ශරීරයේ බර අඩු කරගන්න අවශ්‍ය නම් ඔබේ පිඟානෙන් ඉවත් කළ යුතුම කෑම කීපයක් තිබෙනවා. ඒ මොනවද කියලා අපි මේ ලිපියෙන් විමසා බලමු ආහාර පාලනය සහ ශරීරයේ බර ගැන හිතන ඔබට අධික මේදය ,තෙල් සහ රසකාරක ඇතුලත් කල ආහාර නුසුදුසු බව ඔබ දැනටමත් දන්නවා.ඉතින් මෙන්න මේ ආහාර ඔබේ ආහාර වේලෙන් ඉවත් නොකලොත් ඔබට බර අඩු…
හිටපු ජනාධිපති ගෝඨාභය රාජපක්ෂට අපරාධ පරීක්ෂණ දෙපාර්තමේන්තුව විසින් කැඳවීමක් කර තිබූ අතර ඔහු මේ වන විට පැමිණ ඇති බවට වාර්තා වනවා ඒ, අයුතු දේපළ රැස්කිරීමේ චෝදනාවක් (කතරගම ප්‍රදේශයේ ඉඩමක්) සම්බන්ධයෙන් සිදු කරන විමර්ශනයකට අදාළව ප‍්‍රකාශයක් ලබා ගැනීමට බවයි. ඒ අනුව ඒ ඔහු අද දිනයේ එම දෙපාර්තමේන්තුව හමුවේ පෙනී සිටීමට නියමිත බව ආරංචිමාර්ග පවසනවා. මේ අතර…
ඇල්පිටිය, ප්‍රාථමික පාසලක සිසුන් පිරිසක් පාසල් බිමේ තිබී අහුලාගත් කුඩා බෝලයක් වැනි දෙයක් පුපුරා යෑමෙන් සිසුන් දෙදෙනෙකු සුළු තුවාල ලබා ඇති බව පොලිසිය සඳහන් කළා. ආරංචි මාර්ග පවසන්නේ, ඊයේ (15) දහවල් පාසල් විවේක කාලයෙන් පසුව බෝලයක් වැනි දෙයක් පන්ති කාමරයක් තුළදී සිසුවෙකු විසින් බිමට ගැසූ අවස්ථාවේ එය මහ හඬක් නගමින් පුපුරා ගිය බවයි. එහිදී මෙය…
කල්පිටිය පුලච්චේන මුස්ලිම් මහා විද්‍යාලයේ සිසුවකු හදිසියෙ අසනිපව මාන්පුරිය රෝහලට ඇතුළත් කරන අවස්ථාවෙදි මරණයට පත්ව ඇති බව නොරෝච්චෝල පොලිසිය පැවසිය. මෙලෙස අවාසනාවන්ත ලෙස මරණයට පත්ව ඇත්තේ එම විද්‍යාලයෙ 6 ශ්‍රේණීයෙ අධ්‍යාපනය හදාරමින් සිටි 11 හැවිරිදි ඔෂාප් අහ්මඩ් නැමති පුලච්චේන ප්‍රදේශයෙ පදිංචි දරුවකු බව කියයි. අධික ලෙස ඇදුම රෝගයෙන් පිඩා විදිමින් සිටි (ස්වශන අපහසුවක්) මෙම සිසුවා…
සෞඛ්‍යමත් දිවියකට සමබල ආහාර රටාවක්, ක්‍රියාශීලී දිවිපෙවෙතක් මෙන් ම රාත්‍රියේ දිගු – සුව නින්දක් ද අත්‍යාවශ්‍යයි. එය ඔබේ මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට, මානසික තත්ත්වයට මෙන් ම හෝමෝන ක්‍රියාකාරිත්වයට ද බලපාන කරුණක්. සුව නින්දක් ලැබීමට බාධාවන නිසා නින්දට පෙර නොකළ යුතුම දේවල් 5ක් ගැන මේ ලිපියෙන් ඔබව දැනුවත් කරනවා. හවස් වරුවෙන් පසු කැෆේන් අඩංගු ආහාර පානයන් භාවිතා කිරීමෙන්…
